sponsored link
グルコマンナン
グルコマンナンはコンニャク芋に含まれている水溶性食物繊維
です。
コンニャクの食物繊維のグルコマンナンが腸内に入ると、たまった
宿便や老廃物や又、余分なコレステロールや胆汁酸をからめ取って
便として排出します。
この他、食後の血糖値が上がるのを抑えてくれます。
コレステロールの多い食品を食べる時は、こんにゃくと一緒に
食べるとコレステロールや中性脂肪の吸収が抑えられます。
です。
コンニャクの食物繊維のグルコマンナンが腸内に入ると、たまった
宿便や老廃物や又、余分なコレステロールや胆汁酸をからめ取って
便として排出します。
この他、食後の血糖値が上がるのを抑えてくれます。
コレステロールの多い食品を食べる時は、こんにゃくと一緒に
食べるとコレステロールや中性脂肪の吸収が抑えられます。
コレステロール値改善のための有効成分 | ||
アルギン酸 | エイコサペンタイン酸 | オリーブ油 |
オレイン酸 | カカオマスポリフェノール | γオリザノール |
グルコマンナン | キトサン | ゴマリグナン |
植物ステロール | 食物繊維 | 水溶性食物繊維 |
タウリン | ドコサヘキサエン酸 | ビタミン |
紅コウジ | ポリフェノール | もろみ酢 |
リノール酸 | レシチン |
関連ページ
- ゴマリグナン
- コレステロールを下げるには、コレステロールを下げる食事や運動をして本気で対策をしましょう
- 植物ステロール
- コレステロールを下げるには、コレステロールを下げる食事や運動をして本気で対策をしましょう
- 食物繊維
- コレステロールを下げるには、コレステロールを下げる食事や運動をして本気で対策をしましょう
- 水溶性食物繊維
- コレステロールを下げるには、コレステロールを下げる食事や運動をして本気で対策をしましょう
- タウリン
- コレステロールを下げるには、コレステロールを下げる食事や運動をして本気で対策をしましょう
- ドコサヘキサエン酸
- コレステロールを下げるには、コレステロールを下げる食事や運動をして本気で対策をしましょう