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アルギン酸
アルギン酸はわかめや昆布などの海藻類に多く含まれる
水溶性食物繊維です。
アルギン酸ナトリウムとして存在しています。
アルギン酸ナトリウムを分解した低分子アルギン酸ナトリウムとして
コレステロールを下げる作用が確認されていて、トクホ成分として認め
られています。又お腹の調子を整えます。
低分子アルギン酸ナトリウムの入ったトクホの飲料がででいます。
摂取の目安は1日4gです。
コレステロール値改善のための有効成分 | ||
アルギン酸 | エイコサペンタイン酸 | オリーブ油 |
オレイン酸 | カカオマスポリフェノール | γオリザノール |
グルコマンナン | キトサン | ゴマリグナン |
植物ステロール | 食物繊維 | 水溶性食物繊維 |
タウリン | ドコサヘキサエン酸 | ビタミン |
紅コウジ | ポリフェノール | もろみ酢 |
リノール酸 | レシチン |
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