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DHAとEPA(ヤクルト)

コレステロールをへらすには青魚がいいですと言いましたが
青魚が苦手な人もいらっしゃいますね。
そんな方には、青魚の成分のDHAEPAが入った
サプリメントがあります。


DHAとEPAは不飽和脂肪酸の一種でコレステロールを下げる
成分でコレステロールを下げる働きがあります。

DHAとEPAの成分が同時に2つとれるサプリメントがあります。


「ヤクルト DHA&EPA」は、DHA、EPAの2つの成分が同時に
とれる錠剤です。DHAとEPAは不飽和脂肪酸・α-リノレン酸の
一種です。

魚を食べる習慣の減った現代ではサプリメントでおぎないたい
成分です。悪臭をカットした飲みやすいソフトカプセルなので
、魚が苦手な方にもおすすめできます。

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